JESTEM KOBIETĄ - spotkanie z jogą kundalini
pt., 20 wrz
|Podkowa Leśna
Złożony układ hormonalny kobiety wymaga naszej uwagi. Podczas tego spotkania zanurzymy się w kobiecą energię i skupimy na równoważeniu układu dokrewnego. To hormony tarczycy, przysadki, nadnerczy, jajników, trzustki, szyszynki decydują o naszym zdrowiu, nastroju i wyglądzie.
Czas i lokalizacja
20 wrz 2024, 19:00 – 20:30
Podkowa Leśna, Modrzewiowa 33, 05-807 Podkowa Leśna, Polska
O wydarzeniu
Złożony układ hormonalny kobiety wymaga naszej uwagi. Podczas tego spotkania zanurzymy się w kobiecą energię i skupimy na równoważeniu układu dokrewnego. To hormony tarczycy, przysadki, nadnerczy, jajników, trzustki, szyszynki decydują o naszym zdrowiu, nastroju i wyglądzie. Zapraszam Cię więc na praktykę doskonałą dla każdej kobiety.
Medytacyjna praktyka tańca z mantrą pomoże nam zharmonizować drugą czakrę, która łączy się z naszymi emocjami, seksualnością, kreatywnością, radością i przyjemnością. Porozmawiamy również o tym, jak księżyc wpływa na nasze emocje i samopoczucie. Poznasz 11 centrów księżycowych - obszarów wrażliwych na energię księżyca i wpływających na nas w codziennym życiu oraz doświadczysz jak poprzez medytację możesz równoważyć centra księżycowe i układ hormonalny.
Czeka na Was również głęboka relaksacja połączona z kąpielą w dźwiękach, które harmonizują nas na poziomie fizycznym i emocjonalnym. Masują wibracją każdą komórkę ciała i regenerują układ nerwowy.
Jak się przygotować? Nie jedz obfitych posiłków 1,5h przed spotkaniem. Załóż wygodny strój, niekrępujący ruchów. Możesz zabrać ze sobą własną matę i coś do przykrycia lub skorzystać z tych, które są dostępne w studio.
Prowadząca: Kasia Olszewska…